乳がんサバイバーが実践する 減糖質の健康食生活

乳がんtop2

日本で2人に1人が罹るといわれるがん。
がん細胞の主な栄養源が糖質であることをご存知ですか?
乳がんサバイバーがどのようにがんを見つけ、治療法を探り、選択したのか。
どのような手術を受け、術後にはどういう治療を行ったのか…
そして糖質過多の食生活を大きく見直し、現在実践している糖質制限をベースにした
「がんを予防する健康な食生活」の食卓風景をご紹介します。

 

【講座形式】 講義

 

【開講日時と講座内容】

① 乳がんサバイバーの克服体験とがんを予防する食事法

4月27日(木)13:00-14:30 たまな教室(たまな食堂南青山店内併設)
5月11日(木)19:00-20:30 たまな教室(たまな食堂南青山店内併設)

 
 ◇乳がんヒストリー 「自分のカラダは自分で守る」

 ・自己発見から検査とがん告知

 ・治療法選択肢の模索とセカンドオピニオン

 ・治療方針の決定から手術

 ・術後に続く治療…他

 ◇がんのことを知る

 ・増えているがん、減っているがん

 ・がんの原因

 ・がんの性格…他

 ◇がんを防ぐ食生活

 ・精製した糖質の排除

 ・食用油の選択

 ・添加物の排除

 ・食物繊維と発酵食品の摂取

 ・完全栄養…他

 ◇乳がんサバイバーの食卓

 ・写真による日常のメニュー紹介

 ・食材の選択…他

※カリキュラムの構成上、講座内容が一部変更になる可能性がございます。
 予めご了承ください。

 

② ①のまとめ+がんを予防する食事法をさらに詳しくご紹介します。

  5月30日(火)19:00-20:30 麹町マーキュリー

 ▼クオリティーグループ東京オフィス内 麹町セミナールーム

〒102-0083
東京都千代田区麹町三丁目3番地4 KDX麹町ビル 6F
クオリティーグループ 東京オフィス

地下鉄・有楽町線 麹町駅 1番出口より徒歩1分
地下鉄・半蔵門線 半蔵門駅 2番出口より徒歩8分

<地図>
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【講座時間】

1時間30分


【参加費】

一般:5,000円(事前振込み)
たまな友の会会員:4,750円(事前振込み)

  • 講座開講7日前までにお申込みとお振込みをお願い致します。
  • ※食材準備の関係上、7日前までにお振込みの確認が取れない場合は
    キャンセルとさせていただきます。

  • 入金後のキャンセルの場合、ご返金はいたしかねますので、ご了承ください。
    ご入金された分につきましては、講座2日前にキャンセルのご連絡をいただいた場合に限り、
    次回以降の別の講座に振り替えさせていただきます。(3ヶ月以内)
  • お客さま都合によるキャンセルは講座開催日の前日よりキャンセル料を100%ご負担いただきます。
    返金・振り替えともに不可となりますのでご注意ください。
  • ※お申込みフォームに、たまな友の会 会員番号の記載がないものについては、会員価格は適用されません。


【定員】

4月27日(木)、
5月11日(木) 各日 12名
5月30日(火) 40名
※お申し込みが最小開催人数に満たない場合は、開催を中止または延期することがございます。
 ご了承ください。


【特別講師】

安河内 美和子 先生
安河内先生1
民間放送局、CM等映像制作会社を経て、外資系広告代理店にてプロデューサーとして勤務していた中、2015年乳がんに罹患。
それをきっかけに”がんと糖質の因果関係”を知り糖質制限の食生活を始める。
自己流におけるリスクを回避するため、ケトジェニックダイエットなど複数のメソッドを学び、がんを防ぐ美味しい食事を実践。
現在、乳がんを克服し、自身の経験に基づいたがんを防ぐ健康食生活を拡散中。


【申込締切】

各開催日の3日前


【お申込方法】

日程確認とお申し込みはこちらから

  • 折り返し、お申し込み確認メールにて、詳細をお伝えいたします。
  • 2日以上経っても確認メールが届かない場合は、お手数ですがお電話またはメールにてお知らせください。



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